TOPlist
Psychologie > Populární psychologie

Populární psychologie

novinka
-10 %
Mozková mlha

Mozková mlha

10 způsobů, jak ji rozfoukat
Portál, 1. vydání, 2023

Mozková mlha je skutečný problém – může zahalit vaše myšlení do mraku, zablokovat vaši kreativitu a motivaci a dokonce vám sebrat chuť do života. Tato kniha nabízí efektivní a ozkoušené způsoby, jak mozkovou mlhu rozfoukat.
Máte někdy pocit, že jste se prostě zasekli, slova z vás lezou jako z chlupaté deky a ne a ne se pohnout dál? Možná vás to otravuje, cítíte se bezmocní a máte pocit, že vaše baterky se vybily. Ano, občas se tak cítíme všichni, ale pokud to trvá delší čas a máte dojem, že jen bloudíte v mlze, možná je ta pravá chvíle pro hledání záchytných bodů, ukazatelů, které vám pomohou vyjít z mlžného oblaku ven.
V knize, kterou držíte v ruce, najdete cvičení a tipy, jak se s těmito obtížemi vypořádat. Autorka nabízí také konkrétní zkušenosti lidí, kteří na tom byli podobně jako vy. Ukazuje vám cestu ven, bude vaším průvodcem za jasným, nezamlženým myšlení.
Jill Weber Ph.D. je klinická psycholožka se soukromou praxí ve Washingtonu, DC. Pracuje s lidmi, kteří se potýkají s úzkostí a obavami. Je autorkou blogu Be Calm, který píše pro Psychology Today.

Detail
kat. č.: 205609
ISBN-13: 978-80-262-2072-5
ISBN-10: 80-262-2072-2
EAN: 9788026220725
jazyk: český
stran: 160
vazba: brožovaná
rozměry: 130x200 mm
váha: 184 g
barva: černobíle
běžná cena: 299,- Kč
Vaše cena: 269,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: