Zmapujte osudy svého rodu pomocí příběhů, které se vyprávějí o lidech v něm. Suchá data narození a úmrtí vám neřeknou tolik, jako vyprávění o odvážné babičce, která si pro svého milého došla pěšky z Ukrajiny. Nebo se u vás opakuje při rodinném setkání legrační historka, jak strýc málem utekl od oltáře? Na co se ptát a jak zacházet s rodinnými příběhy vám poradí kniha Léčivý rodokmen.

Nemusíte cestovat po matrikách, abyste zmapovali příběh vašeho rodu. Cesta k poznání kořenů, ze kterých jste vyrostli, vede skrze příběhy. Léčivý rodokmen (k dostání i jako e-kniha) je kniha, která vás postupně provede vším, na co byste se mohli zeptat žijících členů své rodiny a získat tak vyprávění o tom, z jaké rodiny skutečně pocházíte. Psycholožka a psychoterapeutka Lenka Šnajdrová velmi srozumitelně a v jednotlivých krocích ukazuje, jak lze porozumět věcem, které pro vás mohly být záhadné nebo nepochopitelné.

Pokud začnete s pátráním po příběhu vlastního rodu, začněte pozvolna. To, co poznáte skrze svůj rodokmen, lze použít k vylepšení svého života a toho, jak budou žít vaše děti. Můžete prostě pomalu začít sestavovat z historek vzpomínky na lidi z vlastní rodiny. Učit se jim rozumět, vážit si jich a díky tomu upravovat svůj život tak, aby vám co nejvíc vyhovoval.

To není práce, která se dá uspěchat. Když jí věnujete občas nějakou tu chvíli, 

bude to stačit. Pokud vás určitá část rodové historie zaujme a osloví, budete o ní stejně přemýšlet mnohokrát za den. Když více porozumíte dědictví po předcích, najednou uvidíte, že hodně věcí ve svém životě můžete změnit. Chcete? Důležité je ovšem také dovolit si v něčem zůstat nedokonalý…

I když vaši předkové mohli udělat nepěkné věci, nemůžete si dovolit je zcela odsoudit. Jinak si přestanete vážit sebe samých. K úctě vůči nim vám může pomoci soucit, který vám je přiblíží i v jejich trápení. Je pravda, že příběhy vašich příbuzných mohou být hodně zajímavé. Strávíte s nimi chvíle, které budou těšit vás i je. A třeba si i začnete víc vážit sebe i jich, až uvidíte, kolik jste toho vlastně dokázali.

Mgr. Lenka Šnajdrová vystudovala jednooborovou psychologii na FF MU v Brně. Poté pracovala jako klinická psycholožka a psychoterapeutka v nemocničních ambulancích. Absolvovala psychoterapeutický výcvik v analytické psychologii. V současné době je na rodičovské dovolené.