TOPlist
Stres a zdraví

Stres a zdraví

Portál, 1. vydání, 2007

Kniha přináší komplexní pohled na stres a vysvětluje, jak stres ovlivňuje zdraví člověka. Autor popisuje mechanismy stresové reakce, které probíhají na úrovni nervového systému i endokrinní soustavy. Stres odlišně působí na různé typy osobnosti, záleží také na psychickém stavu jedince. Stres může přímým či nepřímým způsobem významně ovlivňovat některá onemocnění (např. žaludeční vředy, depresi, poruchy imunitního systému) nebo působit na prožívání bolesti. Na závěr se kniha věnuje tomu, jak se stresem zacházet, a uvádí konkrétní techniky jeho zvládání.

Detail
kat. č.: 203237
ISBN-13: 978-80-7367-211-9
EAN: 9788073672119
jazyk: český
stran: 160
vazba: brožovaná
rozměry: 130x200 mm
barva: černobíle
Cena: 229,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: